Et si vous pouviez être en relation sans renoncer à ce que vous êtes ?
Cercle de parole Décode & Connect
Mardi 20 octobre — 18h30
En ligne • petit groupe • 29 €
Un temps pour vous déposer, écouter, parler et explorer votre manière d'être en relation, sans avoir à jouer un rôle.
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Dans certaines relations, vous avez peut-être appris à beaucoup vous adapter.
Pour éviter de déranger.
Pour être compris.
Pour préserver le lien.
Pour ne pas créer de conflit.
Pour répondre aux attentes.
Et parfois, à force de vous adapter, vous vous éloignez de vous-même.
Le Cercle propose un autre espace.
Un espace où votre singularité peut avoir sa place dans la relation.
Ici, il ne s'agit pas de devenir quelqu'un d'autre.
Il s'agit plutôt de prendre le temps de :
vous écouter avant de répondre,
mettre des mots sur ce que vous ressentez,
exprimer ce qui compte pour vous,
écouter l'autre sans vous effacer.
Parce qu'une relation plus juste ne signifie pas forcément être d'accord.
Elle peut aussi permettre à chacun de rester pleinement lui-même
Un cadre simple et sécurisant
Un espace pour observer, ressentir et choisir
Le Cercle commence par un court temps pour revenir à soi. Puis nous laissons émerger les échanges. Selon le groupe et ce qui se présente, nous pouvons partir :
d'une situation vécue ;
d'une question ;
d'une émotion ;
d'une métaphore ;
ou simplement de ce que chacun souhaite déposer.
Vous n'avez rien à préparer.
Vous pouvez parler, écouter, réfléchir ou simplement prendre le temps d'être là.
Un espace où chacun peut rester libre d'être là, comme il est.
car le Cercle repose sur quelques principes essentiels :
🔸Confidentialité
🔸Liberté de parole
🔸Écoute
🔸Respect de la singularité
🔸Pas de performance
Ce qui est partagé dans le Cercle reste dans le Cercle.
Vous êtes libre de parler ou de rester sur votre réserve.
Nous cherchons ensemble à comprendre avant de répondre.
Il n'est pas nécessaire de penser ou de fonctionner de la même façon.
Vous n'avez rien à prouver.
Ce Cercle s'adresse particulièrement aux adultes qui…
🔸se sentent sensibles, atypiques ou simplement différents dans leur manière de penser, ressentir ou percevoir ;
🔸ont parfois le sentiment de devoir beaucoup s'adapter dans leurs relations ;
🔸souhaitent mieux comprendre leur façon d'entrer en relation ;
🔸cherchent à communiquer avec davantage de clarté, tout en restant eux-mêmes ;
🔸vivent un changement dans leur vie très perturbant ;
🔸vivent une période de transition professionnelle ou personnelle ;
Vous n'avez pas besoin d'avoir un diagnostic ou une étiquette pour participer.
Je suis celle qui vous accompagne
Fluvine, sophrologue spécialisée dans la relation et l'accompagnement des adultes aux profils sensibles et atypiques.
La relation est au cœur de mon parcours personnel et professionnel.
Mon approche associe mon expérience de l'accompagnement, la sophrologie, et un intérêt particulier pour les façons différentes de ressentir, penser et entrer en relation.
Avec Décode & Connect, j'ai créé les Cercles pour permettre de passer de la compréhension de soi à l'expérience de la relation avec les autres.
CERCLE DE PAROLE
Mardi 20 octobre 2026
18h30 (environ 1h à 1h30)
En ligne – Zoom
Petit groupe – places limitées
29 €
Quelques places sont exceptionnellement ouvertes à de nouvelles personnes pour ce Cercle.
(les participants actuels du Cercle sont naturellement invités dans le cadre de leur participation annuelle).